집순이, 집돌이의 취미 찾기 대작전! 취미를 찾는방법, 취미 종류

 

 

🏡 나만의 힐링 공간에서 즐거움 찾기 🌈

"집 밖은 위험해!"를 외치던 내가, 집에서 취미를 찾게 된 이유는?

 

 

저는 원래 밖에 나가는 걸 좋아하는 외향적인 사람이었습니다. 친구들과 약속을 잡고, 맛집 탐방, 여행 등 활동적인 취미를 즐겼죠. 하지만 코로나19 팬데믹 이후, 집에서 보내는 시간이 길어지면서 점점 무기력해지고 지루함을 느끼기 시작했습니다.처음에는 넷플릭스, 유튜브 등으로 시간을 보냈지만, 금세 지루해졌습니다. 뭔가 생산적인 일을 하고 싶다는 생각이 들었지만, 막상 뭘 해야 할지 막막했습니다. 그러던 중 우연히 친구가 추천해 준 홈베이킹 영상을 보게 되었고, 흥미가 생겨 직접 만들어보기 시작했습니다.

처음에는 엉성하고 어설펐지만, 점점 실력이 늘면서 성취감을 느꼈습니다. 맛있는 빵과 쿠키를 만들어 가족, 친구들과 나눠 먹는 기쁨도 컸습니다. 홈베이킹은 저에게 새로운 즐거움을 선사했고, 집에서 보내는 시간을 더욱 의미 있게 만들어 주었습니다.

집에서 취미를 찾는 방법, 어렵지 않아요!

1. 자신의 관심사 파악: 평소 관심 있었던 분야나 좋아하는 활동을 떠올려 보세요.
2. 다양한 취미 시도: 혼자 또는 친구, 가족과 함께 다양한 취미를 경험해 보세요.
3. 온라인 강좌 활용: 온라인 강좌를 통해 새로운 기술이나 지식을 배워보세요.
4. 취미 관련 커뮤니티 참여: 취미 관련 커뮤니티에서 정보를 공유하고 동기 부여를 얻으세요.
5. 꾸준히 즐기기: 억지로 하지 말고 즐거운 마음으로 꾸준히 취미 생활을 즐기세요.

집에서 즐길 수 있는 취미의 종류

1. 독서: 마음의 양식을 쌓는 시간 📚

• 장점:
  • 지식과 정보 습득, 상상력과 창의력 향상, 어휘력 및 표현력 증진, 스트레스 해소, 정서적 안정
  • 시간과 장소에 구애받지 않고 즐길 수 있으며, 비용 부담이 적습니다.
• 단점:
  • 혼자 즐기는 활동이라 외로움을 느낄 수 있습니다.
  • 흥미로운 책을 찾는 것이 어려울 수 있습니다.
  • 장시간 독서는 눈의 피로를 유발할 수 있습니다.
• 심리적 효과:
  • 독서는 스트레스 해소와 정서적 안정에 도움을 주며, 우울증, 불안 장애 등 심리적 문제 개선에도 효과적입니다.
  • 다양한 분야의 책을 읽으면서 세상을 보는 시야를 넓히고 사고력을 향상시킬 수 있습니다.

2. 요리: 맛있는 즐거움과 성취감을 동시에! 🍳

• 장점:
  • 새로운 음식을 만들어 먹는 즐거움과 성취감을 느낄 수 있습니다.
  • 건강한 식재료를 사용하여 건강 관리에도 도움이 됩니다.
  • 가족, 친구들과 함께 요리하며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.
• 단점:
  • 요리 과정이 복잡하고 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
  • 실패할 경우 재료 낭비와 스트레스를 유발할 수 있습니다.
• 심리적 효과:
  • 요리는 창의력과 집중력 향상에 도움을 주며, 스트레스 해소에도 효과적입니다.
  • 완성된 요리를 통해 성취감을 느끼고 자존감을 높일 수 있습니다.

3. 그림 그리기/캘리그라피: 예술적 감각을 표현하는 시간 🎨

• 장점:
  • 예술적 감각을 표현하고 창의력을 발휘할 수 있습니다.
  • 스트레스 해소와 정서적 안정에 도움이 됩니다.
  • 집중력 향상과 손재주 발달에 도움이 됩니다.
• 단점:
  • 그림 그리기나 캘리그라피는 기술 습득에 시간과 노력이 필요합니다.
  • 재료 구입 비용이 발생할 수 있습니다.
• 심리적 효과:
  • 그림 그리기와 캘리그라피는 스트레스 해소와 정서적 안정에 도움을 주며, 우울증, 불안 장애 등 심리적 문제 개선에도 효과적입니다.
  • 예술 활동을 통해 성취감을 느끼고 자존감을 높일 수 있습니다.

4. 홈 가드닝: 자연과 함께하는 힐링 🌿

• 장점:
  • 식물을 키우면서 정서적 안정감과 힐링을 얻을 수 있습니다.
  • 공기 정화 효과와 인테리어 효과를 누릴 수 있습니다.
  • 직접 키운 채소나 허브를 요리에 활용할 수 있습니다.
• 단점:
  • 식물 관리에 시간과 노력이 필요합니다.
  • 벌레, 곰팡이 등의 문제가 발생할 수 있습니다.
• 심리적 효과:
  • 식물을 돌보면서 책임감과 성취감을 느낄 수 있습니다.
  • 자연과 교감하며 스트레스를 해소하고 심리적 안정을 얻을 수 있습니다.

5. 악기 연주: 음악으로 감성을 채우는 시간 🎸

• 장점:
  • 음악을 통해 감성을 표현하고 스트레스를 해소할 수 있습니다.
  • 집중력 향상과 손재주 발달에 도움이 됩니다.
  • 악기를 연주하는 과정에서 성취감을 느낄 수 있습니다.
• 단점:
  • 악기 연주는 기술 습득에 시간과 노력이 필요합니다.
  • 악기 구입 및 레슨 비용이 발생할 수 있습니다.
  • 소음으로 인해 이웃에게 피해를 줄 수 있습니다.
• 심리적 효과:
  • 악기 연주는 스트레스 해소와 정서적 안정에 도움을 주며, 우울증, 불안 장애 등 심리적 문제 개선에도 효과적입니다.
  • 음악을 통해 감성을 표현하고 타인과 소통할 수 있습니다.

나만의 취미를 찾아 즐거운 집콕 생활을!

집에서 즐길 수 있는 취미는 이 외에도 영화 감상, 게임, 운동, DIY 등 무궁무진합니다. 자신의 취향과 관심사에 맞는 취미를 찾아 즐거운 집콕 생활을 만들어 보세요.